¿Sientes que necesitas darle una PAUSA a tu cuerpo?
¿Tienes muchos sintomas y no sabes como aliviarlos?
¿Buscas respuestas y no consigues como mejorar?
Es hora de hacer una pausa, balancearte y REvivir!
Sabias que el 20% de lo que haces durante tu día relacionado a tu cuerpo, causa el 80% de la mejoría de tus sintomas (lo otro lo mejora tu medicamento).
Imagínate tener un paso a paso para poder darle esa PAUSA a tu cuerpo durante una semana y lograr empezar a sentirte TU nuevamente
Caminemos juntas durante una semana en donde vas a lograr:
1. Disminuir sintomas notablemente
2. Bajar tus niveles de estrés
3. Desinflamarte con alimentación protiroides
4. Armonizar tu cuerpo y darle camino a una mejoría notable de tu enfermedad
En una semana podrías sentir...
Mas energia
Mas motivación
Mas sueño reparador
Mas felicidad y estabilidad en tu estado de animo
Mas balance
¡En tu cuerpo y en tu vida!
Estamos a mitad de año y tu cuerpo pide a GRITOS un cambio, todos esos síntomas son un llamado a que PARES y busques una solución.
¿Qué recibirás en REvive?
Alimentación desinflamatoria pro tiroides
Tu alimentación será de la siguiente forma durante esta semana:
1. Comenzaremos el día con un jugo verde
2. Recibirás un menú para la semana con 3 tiempos de comida, la cual es desinflamatoria, encaminada a activar tu tiroides.
3. Comenzarás a hidratarte de una forma divertida y deliciosa
Empezarás a sentir mas energía, perderás peso, tendrás mas motivación y te sentirás más motivada.
Manejo integral del estrés
Manejar el estrés es parte fundamental para que nuestra tiroides este bien, y tú te sientas bien.
Lograrás esto así:
- Meditación corta todos los dias
- Técnicas para incluir en tu día rutinas positivas
- Que hacer justo antes de dormir para poder descansar de una forma que te recuperes.
Al terminar la semana, sentirás que tus días son mas fáciles, no tienes tantos cambios de tu estado de animo, tu día estará lleno de colores y empezarás a disfrutar de TODO lo que te suceda.
Jugos o extractos desinflamatorios
Empezarás así tu día y te servirán si tienes la necesidad de realizar algún snack.
Esto te traerá estos beneficios:
- Desinflamarte y disminuir sintomas digestivos (gases, agrieras, reflujo, estreñimiento, etc)
- Aumentar tu sistema inmune
- Más energia
- Impulsar tu tiroides por los nutrientes que le vas a dar
Al final de la semana, bajarás de peso, sentirás alivio en tu parte digestiva, si sueles retener liquido mejorará, y te sentirás llena de energía.
Como se hará el programa?
Grupo privado de Facebook
Realizaremos toda la dinámica diaria en un grupo de Facebook, en donde haré un video en vivo todos los días, y contestaré todas las preguntas que tengas durante el camino
Archivos descargables
Recibirás via correo electrónico, los archivos descargables para que puedas imprimir el plan de alimentación y puedas tener en tu telefono o laptop las meditaciones y ejercicios de rutinas positivas que vayamos a realizar
Apoyo continuo
Recibirás mi apoyo continuo y tendras a tus compañeras para que juntas logremos en una semana Revivir!
No puedes estar en vivo? no te preocupes, puedes hacer el programa a tu ritmo en la hora que mas te convenga en el día e incluso una vez haya pasado la semana del programa ya que todo queda grabado en el grupo y la información es tuya!
Conoce a la Dra. Jessica Rzonzew
Especialista en Medicina familiar, health coach, experta en hipotiroidismo, salud intestinal y perdida de peso.
Siempre sus programas están basados en conexión mente cuerpo, para que tengan un abordaje holísitico e integral.
Autora best seller del libro Delgada y Transformada
Mamá de 4 hermosos hijos, esposa y mujer que no vive en su país de origen pero que ha crecido junto con su familia amando México.
Su misión ayudar a 1 millón de mujeres latinoamericanas a que alcancen el bienestar total en sus vidas, enseñándoles a ser saludables y libres de síntomas sin necesidad de medicamentos.
Vamos a REvivir!
Unico pago
Te llevas toda la semana del programa.
Grupo privado de Facebook donde se realizara
Todos los días nos veremos en vivo
Preparate para REvivir!!!
Unico pago
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Grupo privado de Facebook donde se realizara
Todos los días nos veremos en vivo
Preparate para REvivir!!!
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Todos los días nos veremos en vivo
Preparate para REvivir!!!